发现脐带绕颈,我需要怎么做?

2022-10-13 18:10 香港化验所
产检的时候,准妈妈们常常会看到彩超上写着“脐带绕颈”,然后就非常担心。
宝宝被缠住,岂不是很危险?
 
什么是脐带绕颈?
脐带围绕胎儿颈部、四肢或躯干者,称为“脐带缠绕”,90%为脐带绕颈,以绕颈一周居多,约占分娩总数的20%左右。
也就是说5个孕妇当中,就会有一位孕妇存在脐带绕颈的现象。
 
脐带绕颈的原因?
宝宝脐带绕颈的原因有脐带太长、羊水过多、或胎儿体型太小等。脐带漂浮在羊水中,而胎儿又每天都在动,很容易把自己绕进去。
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脐带绕颈对宝宝有影响吗?
通常情况下,脐带有补偿性伸展,多数时候是像条围巾似地“戴”在宝宝颈部,并不会受到压迫,只要不勒紧,就不会产生临床症状,因此对胎儿危害不大。
但这并不代表脐带绕颈就一点危险都没有!
脐带缠绕过紧或多圈缠绕,会影响胎儿的血供,可能造成胎心率改变、胎儿缺氧、窒息甚至胎死宫内的风险。
也就是说,如果脐带绕颈比较松、圈数比较少,一般问题不大;如果脐带绕颈比较紧、圈数比较多,危险性就更大一些。
 
发现脐带绕颈怎么办?
产检发现脐带绕颈,各位孕妈妈先不要慌!
大部分脐带绕颈不会对胎儿产生严重危害,关键是做好胎动监测和按时产检。
 
出现脐带绕颈,各位孕妈妈要做好以下4件事:
 
01. 定期数胎动
胎动异常是缺氧的最早期表现,因此到孕中晚期,孕妈妈可以每天坚持数胎动,以了解胎儿的宫内情况。
一般来说,建议孕妈妈每天早、中、晚分别固定一个方便的时间分别数胎动,每次数一小时。如果出现异常,请及时到医院就诊。

02. 适当活动
孕期适量的运动对孕妈妈和胎儿都大有益处。
孕妈妈可以做一些轻柔的有氧运动,比如瑜伽、游泳、体操、饭后散步等,都是不错的选择。
 
03. 确保良好饮食和睡眠
饮食方面,要合理饮食,确保营养摄入。
睡眠方面,加强围产期保健,保证充足的休息。同时,尽量保持左侧卧位睡眠,可以增加子宫、胎盘的供血量,有利于解除脐带绕颈。
 
04. 做好胎心监测
怀孕32周以后,孕妈妈就要开始做胎心监护,这也是判断是否缺氧的重要方法之一。
如果胎心监护结果好,一般宝宝就没什么大问题,如果胎心监护结果不好,可能是宝宝出现缺氧,孕妈妈就要引起注意了。
 
总之,脐带绕颈是十分普遍的现象,准妈妈们不必太过担心,数好胎动,定期产检就好。
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