哪些人容易怀双胞胎？

自然怀孕时生育双胞胎的几率比较低，一般只有3%左右。但是，有些因素会提高双胞胎的几率，例如年龄、遗传因素等。有一些方法可以自然地提高怀双胞胎的几率。

 

首先，年龄因素。40岁以上怀孕的女性更容易生双胞胎，因为这个年龄层次的女性的卵巢中有多个卵泡同时成熟，容易产生多胎妊娠。

 

其次，遗传因素。如果家族中有双胞胎，其子女生双胞胎的几率也会很高。事实上，双胞胎的遗传基因并不一定来自母亲或父亲，也可能来自其他亲戚的遗传。

 

此外，一些民间方法也被一些人认为可以提高双胞胎的几率，例如经常食用含有黄体酮丰富的食物、保持适度的运动量等。但是，这些方法还需要进一步的科学研究来证实其是否确实有效。

 

总而言之，自然受孕中提高怀双胞胎的几率相对安全，因为不涉及使用激素、药物和新技术等。但是，这并不保证孕妇和胎儿的健康和安全，因此，在尝试任何方法之前，都需要首先咨询专业的医生建议，并遵循医生的指导，以确保孕妇和胎儿的健康安全。